ФИТНЕС-ТЕСТИРОВАНИЕ

Это индивидуальная диагностика вашего мозга и тела.

Что входит в тестирование?

- Функционирование работы вашего мозга, то есть: Тестирование мозжечка, дыхания (диафрагмы), вестибулярного аппарата, слухового анализатора, сенсорных систем, глазодвигательных мышц, лобных долей, правого левого полушария. Это необходимо для правильной оценки движения вашего тела.

- Двигательная оценка тела, что сюда входит: Тестирование вашей походки, для определения проблемный зон, которые вызывают дискомфорт, боль, или пока не вызывают)

- Мышечное тестирование. Данное тестирование помогает дополнительно понять какие мышцы включены, какие выключены. После проведения тестирования я объясняю подробно, с чем и как необходимо работать, если необходимо, то направляю к врачу или на дообследование, и приступаем к тренировкам.

ТЕЙПИРОВАНИЕ ТЕЛА

Один из методов воздействия на ткани вашего тела, он как дополнительный инструмент, который помогает при:

- Целлюлите
- Застойных процессов в теле
- Снятие болей
- Включение мышц
- Расслабление мышечного спазма
- Помощь при диастазе
- Помощь при плохой чувствительности в теле
- Грыже
- Болях в плече, шее, пояснице

На необходимую зону я делаю аппликацию, в зависимости от того, какая задача. Срок ношения тейпов- 5 дней, затем 5 дней отдыха. Если необходима повторная аппликация, то я повторяю процедуру. При тейпировании идет работа с внешним слоем кожи, фасции. Тейпы, в этом случае выступают в качестве сигналов, которые поступают в мозг и дают информацию о том или ином органе, суставе, проблеме. При этих манипуляциях, мозг получает дополнительную информацию и человек начинает ощущать и чувствовать эту зону лучше, а значит работа с телом идет эффективнее.