- +7-916-430-31-09
- Россия, Зеленоград, 928, 3 этаж
- uka.315@gmail.com
Студия здорового фитнеса Mobility
Курс
mobility Поясница
Этот курс позабоится о вашей пояснице, прессе, грудной клетке и тазобедренных суставах.
Курс
mobility шея
Широкий ассортимент жилой мебели от модерна и прованса до классики и арт-деко
Групповые тренировки
Направлены на улучшение функциональной работы вашего тела. Индивидуальный подход даже в рамках групповых занятий.
мои услуги
фитнес-тестирование
Диагностика оценки вашего тела. Выявление компенсаций в теле, а также изучение всех ваших травм, операций и других хирургических и инвазивных воздействий на ваше тело, с целью их реабилитации. Составление индивидуальной программы тренировок, с учетом вашего образа жизни,функциональности вашего тела.
мои услуги
тейпирование
Еще один из способов воздействия на ваше тело. Включить неработающую мышцу, выключить спазмированную мышцу, помощь при травме, ушибах, болях в шее, спине, поясничной зоне, в области лопаток, коленных, плечевых и локтевых суставах. Лимфодренаж поможет вам снять отечность и уменишить объемы в области живота и бедер. Тейпирование является помощником включения вашего тела в работу, выравнивания при ваших индвивидуальных компенсациях.
индивидуальные тренировки